4 สูตรดีท็อกซ์ง่ายๆ ช่วยให้ขัยถ่ายดีขึ้น

          ปัญหาสำคัญอีกปัญหาหนึ่งของสาวๆที่ไม่ค่อยถ่าย วันนี้บีโบว์เรามีเคล็ดลับดีๆ มาช่วยคุณสาวๆ ด้วยวิธีดีท็อกส์ตามสูตรดังนี้ค่ะ

august_blog1.jpg
สูตรที่ 1 ราสเบอรี่ บลูเบอรี่ มะนาว และ ใบสะระแหน่
blog-aug1-1.jpg

- ราสเบอรี่ บลูเบอรี่ และใบสะระแหน่ มีสารต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย - มะนาวช่วยในการล้างลำไส้และลดไขมันใสเส้นเลือด

สูตรที่ 2 สตรอว์เบอรี่ แอปเปิ้ลเขียว ส้ม
blog-aug1-2.jpg

- ผลไม้ทั้ง 3 ชนิดมีไฟเบอร์สูง ช่วยในการย่อยอาหาร อุดมไปด้วยวิตามิน C, สารต้านอนุมูลอิสระ และมีเบต้าแครอทีนช่วยชะลอความเสื่อของเส้นผม เล็บ และผิว

สูตรที่ 3 แตงกวา เลมอน
blog-aug1-3.jpg

- แตงกวา ช่วยควบคุมระดับคอเรสเตอรอล มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ

- เลมอน มีสารต้านอนุมูลอิสระและกำจัดของเสียที่ตกค้างในลำไส้

สูตรที่ 4 แตงโม ใบสะระแหน่
blog-aug1-4.jpg

- ยืนตรง กางขาออกเล็กน้อย

- หายใจเข้า ยกขาไปข้างหน้าให้สูงที่สุดเท่าที่จะทำได้

- ทำสลับข้างไปเรื่อยๆ ซ้ำประมาณ 10 - 15 ครั้ง

triggersell_pink.jpg
triggersell_white.jpg